乾しいたけのカリカリベーコンサラダ

所要時間:10分

しいたけをサラダに入れるヘルシーな一品です。
さっぱりとした味付けで、忙しい方にも手軽にできます。

材 料

・乾しいたけ(こうしん)—6枚
・ベーコン—2枚
・サニーレタス—2枚
・ベビーリーフ—1/2パック
・温泉卵—1個

(A)酢—大さじ2
しょうゆ小さじ—1・1/2
粒マスタード—小さじ1

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こうしんタイプの厚さの薄めな乾しいたけが他の食材と混ざりやすく
お勧めです。

作り方

  1. 乾しいたけはもどして軸を切り、半分のそぎ切りにする。
    ベーコンは7mm幅に切る。サニーレタスはちぎって水にさらし、水気をきる。

  2. オリーブ油大さじ1でしいたけを炒めて塩とこしょうを軽くふり、
    へらで押さえながら2分炒める。返してベーコンを加え、1分炒める。
    Aを加え、全体をさっと混ぜる。

  3. サニーレタス、ベビーリーフを器に盛り、2をかけて温泉卵をのせる。

ワンポイントアドバイス

しいたけが、ベーコンのうまみやドレッシングをギュッと吸っておいしくヘルシーな料理です。
特に女性が好きそうなレシピですね。

野菜はお好みで色々変えても楽しめると思います。